![](https://images.gutefrage.net/media/user/xCocoChanelxo/1690465048512_nmmslarge__0_0_935_935_847371910b4e47e18485009347210f60.jpg?v=1690465049000)
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/14_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Antwort
Du mußt dich allgemein gesund ernähren. Dann siehst du Resulate, aber nicht von täglich 3 Karotten und möglicherweise ansonsten nur schlechter Ernährung.