Zero trinken soll ja nicht dick machen ?!
aber man bekommt Heißhungerattacken (vor allem nach süßem) wenn ich aber am Abend trinke vor dem schlafen .. und schon was im Magen habe, dann hab ich ja nicht unbedingt das verlangen noch etwas zu essen .. ist das dann besser abends zu trinken ?! Oder steigert das dann das Essverhalten auch am nächsten Tag ?