Hi Leute ich versuche seit diesem Jahr meine Haare "im Griff zu bekommen", weil sie haben echt eine dünne Struktur und es gibt ja Menschen mit dünnen Haaren aber ich hab gefühlt voll wenig Haare auf dem Kopf. Ich mach Öl in den haaren seit diesem Jahr aber regelmäßig erst seit 3-4 Wochen. Könnt ihr mir Tipps geben was ich gegen Haarausfall tun kann z.B die Lebensmittel usw und beim Duschen verlier ich auch voll viele Haare! Ist es vielleicht eine Hormonstörung?

Hab Bilder eingefügt, und beim 1. Sind meine Haare eingeölt

[Bilder entfernt]