sabr666 12.09.2022, 11:26 Betreibt ihr täglich Sport? ...zum Beitrag Hilfreichste Antwort von verreisterNutzer 12.09.2022, 14:12 Jap, täglich - Meist sogar ca. 3 mal täglich (2-Mal sehr kurz und 1-Mal längere Dauer) - Morgens kurz, Abends länger und ab und zu Nachts kurz ein Core/ABS-Workout. (Ich bin total im Übertraining - jap - aber ich mags) ...zur Antwort