Ich habe gestern Abend ein fat burn Workout gemacht womit ich ziemlich geschwitzt habe (seit gut einem Monat habe ich nur sixpack Workouts gemacht welches gar nicht anstrengend war) und habe jetzt seit ca einer Stunde herz Stolpern oder herzrasen kann es irgendwie nicht einschätzen wäre es schädlich wenn ich heute noch einmal Sport machen würde