Ich (14) bin seit etwa 2 Monaten Vegetarier. Ich esse sehr viel Käse und/mit Brot. Ich habe ständig so ein Hungergefühl seit ich mich nicht mehr von Fleisch und Fisch ernähre. Ich gehe manchmal in der Nacht etwas Essen aus der Küche holen,weil ich total hungrig bin. Ich habe jetzt in einem Monat etwa 3 Kilo deshalb zugenommen,weil ich immer so hungirg bin und der Hunger nicht weggehen will obwohl ich etwas esse.

Was kann ich tun?Und war das bei euch am Anfang auch so?