Hallo leute ich habe so lange gefasstet ohne zu mastubieren.Ich habe viele nächte geträumt wie ich … hatte.Während ich heute am fasten war konnte ich es nicht mehr aushalten und hab es getan.Ich bin 14 Jahre.Ich habe im internet gelesen das man 61 tage nachfasten muss stimmt es?Ich wusste es nicht das man so viel nachfasten muss sonnst würd ich es nicht machen.Kann ich jetzt essen ? oder weiterhin fasten?