Moin!

Kann man mit Training zuhause an sein naturales Limit kommen? Es müssen jetzt nicht 100 % sein, aber es sollte schon relativ nah sein, evtl. so 95 %.

Besitze momentan 'ne Hantelbank, zwei Kurzhanteln, eine Langhantel, einen Latzugturm mit Latzugstange, Rudergriff und Seil, einen Beinstrecker/Beinbeuger und eine Möglichkeit, meinen Bauch mit Gewichten zu trainieren. Außerdem genug Gewichte, die ich auch immer wieder nach kaufe.

Kann mir auch noch mehr besorgen, aber es darf halt keine Adduktorenmaschine für EUR 3.000,00 oder so sein.

Hab in meinem 1. Jahr jetzt mit dem Equipment eigentlich sehr gut aufgebaut. Fast 20 kg, wo kaum Fett dabei war und halt evtl. bisschen Wasser.

Nun stellt sich die Frage, wie nah ich im Homegym an mein genetisches Limit ran kommen kann und ob ein Fitnessstudio irgendwann zur Pflicht wird. Zu stoffen habe ich bisher nicht vor.

Danke!