Ich habe schon lange nichts gemacht, aber jetzt merke ich, wenn es warm draussen ist, ich depressiv werde und gerne raus gehen möchte, aber ich hab keine Freunde oder so, womit ich was machen kann?

Hat jemand Tipps?

bitte durchlesen:

Zu meinem Leben, Ich gehe nicht mehr zur Schule, also ich bin in einer Ausbildung, und 1mal die Woche habe ich Schule, aber die ist weit weg und ich habe auch nur 1Klassenkamaraden. Und ich gehe arbeiten, eine sehr kleine Firma (4Leute)

Dazu gehe ich aber in einen Verein, da bin ich jetzt schon bald 2Jahre und habe dort schon paar kennengelernt in meinem alter. Ich würde gerne was mit denen machen, aber (weiss nicht wieso) aber getraue mich nicht, die anzuschreiben.

Ich Danke für die Antworten