Abend,

Ich M/19 habe keine Freunde. Klingt zwar immer komisch weil dies jeder mal behauptet allerdings habe ich wirklich keinen einzigen Freund (ganz egal ob Junge oder Mädchen). Ich hatte 4 1/2 Jahre lang eine Partnerin leider ist die Beziehung aber in die Brüche gegangen. Sie war meine einzige Bezugsperson abgesehen von Familienmitgliedern an die ich mich im Ernstfall wenden könnte.. das Problem ist allerdings, das ich halt jetzt komplett alleine bin.. als wäre die Situation nicht sowieso schon … genug, leide ich leider auch unter Sozialen Phobie oder sehr ausgeprägte Schüchternheit. Absolut keine Ahnung wo die her kam, wahrscheinlich seit meinem Schulabbruch..

Habt ihr Lösungen in solch einer Situation? (Ausser psychologische Hilfe durch Therapeuten o.ä)

Wie wirkt sich dass auf meine Zukunft aus, wenn ich weiterhin allein bleibe?

Leidet ihr unter Sozial Phobie oder habt damit schon einmal Erfahrung gemacht und habt eventuell Tipps?

Danke im Voraus..