Antwort
Ja gibt es: Rauchen reduzieren.
Wenn ich 2-4 Stunden keine rauche, merke ich das Nikotin viel deutlicher. Es ist natürlich auch sehr ungesund Kette zu rauchen. Merkst du aber erst später im Leben.
Mit dem Dampfen verhält es sich übrigens ähnlich. Wenn du dauerhaft viel Nikotin dampfst, wirst du nicht mehr viel davon merken. Reduzieren.