Um einen Screenshot zu erstellen hast Du verschiedene Möglichkeiten. Du könntest die Druck S-Abf Taste benutzen um ein Bild von deinem gesamten Bildschirm zu erstellen. Dieses Bild musst du jedoch noch in Paint einfügen und abspeichern.

Einfacher wäre es mit dem Snipping Tool. Dazu klickst du unten links auf Start und schreibst in die Suche Snipping Tool. Nun kannst Du einen Bereich markieren wovon ein Bild gemacht werden soll. Das erstelle Bild kannst Du direkt abspeichern.

Ich empfehle Dir jedoch das kostenlose Programm http://puush.me was den erstellen Screenshot direkt hochlädt und einen Link zum weitergeben in deine Zwischenablage einfügt.