Es klingt nach Panikattacken. Angst kann man trotzdem haben, aber bei der Panikattacke tritt es akut und heftig auf. Diese geht ein paar Minuten, vielleicht eine halbe Stunde, und flacht dann ab. Trotzdem kann Angst weiter bestehen. Es ist schwer zu beschreiben. Ich lebe damit schon über zwanzig Jahre.

Ein Beispiel. Ich hab Angst weil ich heute Aufzug fahren/Auto fahren/eine Flugreise antreten muss. Ich bin schon tagelang ängstlich und angespannt. Tritt jetzt diese Situation ein, steigert es sich zur Panikattacke und die Symptome werden extrem. Nach kurzer Zeit wieder weniger obwohl die Angst z.b. während eines Fluges trotzdem bestehen bleibt