Ich möchte mir meine Mittagspausen am Arbeitsplatz versüßen und bräuchte ein paar Ideen, was für euch in eine gute Lunchbox hineingehört. Mein Freund schmiert jeden Tag Brote, aber das hängt mir inzwischen zum Hals heraus. Ich fühle mich mittags oft matt und befürchte, nicht genügend Nährstoffe zu bekommen. Hat jemand einen Tipp, damit ich kraftvoll und vital durch den Tag komme?