Hey, Ich habe seit fast 7 Jahren nun "Atemnot", welche ab und zu immer wieder kommt. Ich habe da das Gefühl, dass ich dabei nicht richtig tief einatmen kann, also dass sich meine Lunge nicht zur "spitze" füllt. Beim Sport passiert das immer. Es hilft dann eigentlich immer, wenn ich genau 2 mal Gähne. Ich war des öfteren mal beim Arzt, dieser konnte jedoch kein Asthma etc. feststellen. Ich habe auch dieses Atem-Spray bekommen, dies hilft allerdings auch nicht.

Nun habe ich festgestellt, dass ich nur im Brustkorb atme, und mein Bauch währenddessen flach bleibt. Kann diese "Atemnot" davon kommen?

MfG