Hey Leute,

und zwar wollte ich jetzt mit Creatin anfangen, weiss aber nicht ob ich Kapseln oder Pulver nehmen soll. Hab mal gehört Kapseln wirken schneller (?). Wäre nett wenn mir jemand weiterhelfen könnte und wenn möglich einen Link schicken bzw. den Namen von dem Produkt was ich kaufen soll.

Ps: hab bei meinem Bruder Kapseln gefunden die nennen sich Creatine 1250 Mega Caps von Olimp. Kennt die Jemand?