Ich weiß, dass das hier keine ärztliche Diagnose ersetzen kann. Ich habe heute für meine Verhältnisse viel zu viel Sport gemacht und habe eben angefangen, so stark zu zittern, dass ich nicht einschlafen kann. Es fühlt sich aber nicht an, als wäre es eine Panikattacke.

Ich habe jetzt einen Apfel gegessen und es wird langsam etwas besser. Im Internet steht, dass man gesüßte Getränke zu sich nehmen kann und dass Traubenzucker in reiner Form am besten wäre. Wir haben keinen Traubenzucker da. Was kann ich jetzt noch machen, um dafür zu sorgen, dass es aufhört?

Das ist das erste Mal, dass mir so etwas passiert...