Hallo erstmal:)

Also, macht es einen Unterschied, ob man 1000 kcal durch Brokkoli oder durch Schokolade zu sich nimmt. Mal abgesehen davon, dass man durch Brokkoli natürlich satter wird, weil man für 1000 kcal größere Mengen essen muss.

Aber nimmt man durch die 1000 kcal Schokolade mehr zu, zum Beispiel weil der Körper das Fett speichert?

Oder ist Kalorie gleich Kalorie?

Würde mich einfach mal interessieren

Danke schonmal für die Antworten:)