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Antwort
Cola ist ungesünder:
- Cola hat extrem viel Zucker, Kaffee erstmal keinen
- wenn Cola keinen Zucker hat, ist sie mit Aspartam gesüßt, was eigentlich schädlicher als Zucker ist
- wenn Cola Stevia enthält, ist nur ein Teil des Zuckers ersetzt worden
- Kaffee hat keine Kalorien
- Kaffee hat im Prinzip erstmal mehr Koffein... ABER ... Koffeinfreier Kaffee ist leicht erhältlich, Du könntest es so machen, dass Du morgens Dir 2 Tassen Kaffee bereitest und je 1 Lot aus dem koffeinfreien und dem koffeinhaltigen Kaffee nimmst und nachmittags koffeinfrei trinken
- Oder die Variante, Du bereitest einen halben Liter Dir zu, morgens 2 Lot koffeinhaltig, 1 Lot koffeinfrei, nachmittags ist das Verhältnis anders herum.