Ich habe Depressionen und im Moment probleme meinen Alltag zu schaffen. Ich kann mich kaum aufraffen, spüre kaum noch was (--> Leere, Gefühl unter Wasser zu sein). Ich brauche was, was mir gerade akut hilft (therapie hilft ja eher langfristig und Tabletten und so auch, aber jetz gerade im Moment), bevor ich mich wieder ritze, denn das will ich nicht. Aber ich hab noch nichts gefunden was hilft.