Hallo Leute,mir ist neulich aufgefallen,wenn ich stark gestresst bin und mir alles zu viel wird das ich dann ganz komische Empfindungen und Ängste habe.Ich habe das Gefühl als ob meine Seele in tausend Stücke zerreißt oder als ob sie explodiert.Das ist mir heute aufgefallen,als ich im Supermarkt an der Kasse war.Es war sehr viel Betrieb und Lärm.Auf einmal wurde mir kurzzeitig alles zu viel und ich hatte auch viel Angst und war sehr unruhig,kurz davor verrückt zu werden.Jedenfalls muss ich sagen das dieses komische Gefühl immer noch da ist.Was kann man da tun?