Hallo,

Ich habe das Problem, das ich in und nach der Schule irgendwie immer so müde und vor allem unkonzentriert bin, ich hab manchmal das Gefühl, als würde ich gar nichts um mich herum richtig wahr nehmen können:/ Nur, ich muss mich ja anstrengen um zu lernen und mich auf meine Aufgabe zu fokussieren, nur ich schweife halt dauernt ab! Im Gegensatz dazu bin ich abends total wach, fühle ich als bräuchte ich keinen Schlaf. Gerade jetzt stehen echt super viele Arbeiten und so Zeug an und wenn es so viel ist kann ich mich durch diese "geistige Abwesenheit" oder was das ist, nicht motivieren endlich mal anzufangen😰

Was ist das und wie kann ich das ändern? Wie kann ich ich immer 100% bei der Sache und praktisch "in hoch Form " sein?

Ich wäre echt dankbar, wenn mir jemand helfen kann😅

LG:)