Wie stark kann man seinen Obst- & Gemüsebedarf über Säfte decken?
Ich hasse Gemüse wie den Teufel und soll laut Ernährungsberaterin jetzt täglich über 1 kg an Obst & Gemüse essen.
Kann ich einfach 1 Liter Direktsaft trinken?
Danke!
Obst,
Gemüse