Kann Kampfsport & Krafttraning das Selbstbewusstsein stärken?
Hay, seit ich auf einer weiterführende Schule war habe ich Probleme mit meinen Selbstbewusstsein. Ich traue mich nicht fremde Menschen anzusprechen und falls doch, spreche ich zu leise und undeutlch. Ich empfinde es oft als eine Qual, denn dadurch lerne ich schwer neue leute kennen.
Fruher wurde ich gemobbt und konnte dadurch nie meine Meinung sagen wenn einer mich schlägt habe ich mich nicht gewehrt aus Angst das es schlimmer wird.
Nun bin ich 23 Jahre und ich will es endgültig ändern ! Dabei dachte ich an Kampfsport ( Kickboxen) mit Kraftsport die richtige Wahl wäre, kann ich dadurch an hohes Selbstbewusstsein erlangen?
Mobbing,
Schule,
Kampfsport,
Menschen,
Selbstbewusstsein,
Kraftsport,
Psychologie,
Charakter,
Schüchternheit,
Sport und Fitness