ScipxD
11.06.2014, 15:27
Wie viel soll ich wiegen? bitte eure Meinung...:(

Hallo :(

ich komm nicht mehr weiter, dauernd mach ich mir Gedanken darüber (ja ich weiß, ist eine Essstörung). jetzt wollte ich euch mal fragen, was ihr so meint. Und jetzt bitte keinen BI rechner, der beachtete nämlich die sportliche Aktivität nicht!

Also ich bin weiblich, 16 Jahre alt, 168 cm groß. Ich gehe jeden tag mind. eine halbe Stunde spazieren, hbe zweimal die oche Kampfsport 2 Stunden oder wenn Training ausfällt zweimal die Woche Crosstrainer 1 Stunde je 10 km. Vier ml die Woche dehne ich mich 40 Minuten und am Wochenende mach ich Samstag oder Sonntag morgens ein 45 Minutenworkout. Im Moment wiege ich 49,3 kg. Ist das schon perfekt? Wieviel soll ich wiegen, damit es nicht dickk aber auch nicht abgemagert aussieht? Im moment sind meine schultern sehr knochig und meine brüste sind auch kleiner geworden:/

Einfach nur eure Meinung... sonst bitte keine Kommentare oder Lösungsvorschläge oder Vorträge, was das Essen angeht. Danke :))

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Antwort
von vannyhoney
11.06.2014, 15:33

Ich bin genau so alt und genau so groß wie du, wiege 57 kg und sehe ganz normal aus. Nicht zu dünn und nicht zu dick. unter 55 kg in der größe und in dem alter ist ubtergewicht und wenn du meinst man sieht knochen und alles, dann kannst du da nichts für. Außer wenn du Diäten machst, was ich nie empfehlen würde. Das macht nur den magen kaputt. Du kannst dir die Pille verschreiben lassen. Es gibt welche die mehr Gewicht hervorbringen und dann siehts auch normal aus.. viel Glück

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ThePinkUnicorn
11.06.2014, 15:16
starke unterleib schmerzen bei der Periode

Hallo. Immer wenn ich meine Periode habe bekomme ich richtig starke Schmerzen. Ich War deswegen auch schon im Krankenhaus weil ich keine Luft mehr bekommen habe.

Ich habe schon alles versucht.. Joga, sport, Tabletten, Wärme, Kälte.. Ich weiß einfach nicht mehr was ich machen soll.

Danke im voraus

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Antwort
von vannyhoney
11.06.2014, 15:25

Die schmerzen gehen nach ner zeit, je älter du wirst weg. Das heißt du kannst die schmerzen nicht wirklich weg schaffen. Ich hatte das auch, habe mir die pille verschreiben lassen und es ist besser, aber nicht weg.

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