Hallo heute wurde mir ein Bandscheibenvorfall an der Lendenwirbelsäule diagnostiziert. Zwischen dem 4. und 5.

Ich gehe oft Eislaufen. Vor allem jetzt wenn die Saison wieder beginnt. Kann ich das immernoch machen oder belastet das die Wirbelsäule zu stark? Ich will schließlich nicht dass das schlimmer wird..

Liebe Grüse