Ja, Chai Latte enthält unter anderem Schwarztee und der enthält eine beträchtliche Menge Koffein. Dieses wird zwar etwas langsamer in den Körper aufgenommen, die Gesamtdosis entpsricht aber etwa der einer vergleichbaren Menge Milchkaffee.

Training der Brustmuskeln, kann helfen, die Trichterbrust etwas zu stabilisieren (eigentlich ist da etwas "lose" und "fällt" nach innen), allerdings so gut wie nie bis zur Normaliät. Zusätzlich kaschiert die Muskelmasse natürlich auch noch, dass da etwas nicht stimmt.

Eine echte Heilung ist leider allerdings tatsächlich nur operativ möglich.

Probier einfach aus, wie viel das Training dir nützt und wenn du trotz guter Erfolge im Muskelaufbau noch unzufrieden bist, kannst du immer noch mal neu überlegen. Zudem bist du auch noch verdammt jung und wirst allein durch die Pubertät noch muskulöser.