Eine Freundin kann in letzter Zeit schlecht einschlafen und sucht schon nach Methoden, das wieder in den Griff zu bekommen. Mir ist aufgefallen, dass sie die Einschlafprobleme hat, seit sie sich angewöhnt hat, abends einen halbe Tafel Schokolade zu verspeisen. Meine auch, so etwas im Hinterkopf zu haben, dass Schokolade das Einschlafen erschwert. Weiß jemand, ob da was dran ist?
Stimmt es, dass Schokolade Einschlafprobleme verursachen kann?
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