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Verletz dich auf gar keinen Fall selber. Er/sie ist es nicht wert. Nach einer Zeit wird es besser und du findest jemand neuen. Rede doch mal mit jemandem über deine Gefühle und mach Sachen, die dich aufmuntern. Falls du einfach nicht loslassen kannst, kannst du deinen crush mal nach dem Grund für die Zurückweisung fragen.