Hallo, ich bin 53 Jahre alt und leider schwer Krank...hatte 2 Bandscheibenvorfälle und Bewegungseinschränkungen ... leider habe ich in 12 Monate 25 Kilo zugenommen....aber nur am Bauch...da ich mich leider nicht mehr viel Bewegen kann....gehe kaum noch aus dem Haus...bin im Frührente....das schlimme am zunehmen ist das ich nicht so viel esse auch kein Bier usw Trinke...bin 193cm groß und habe 112 Kilo...habe nur am Bauch zugenommen ...würde so gerne 30 Kilo abnehmen .... ich Denke die ganze Zeit an einer OP ???