Ich nehme dann immer ein Microfasertuch und poliere die CDs bis sie keinen Flecken mehr haben.

Zahnpasta wie in dem anderen Tipp halte ich für quatsch, das setzt sich doch auf die CD und macht sie eher schmieriger als wirklich sauber!?

Kannst du alles online einstellen. Guck mal in den Settings unter dem Punkt nach.

Für den Bauchfett bzw. gegen diesen muss du Ausdauersport machen und dich gesund ernähren. Solange man "Speck" hat, sieht man die Bauchmuskeln nicht.