Hallo zusammen, ich habe, das problem, dass ich momentan in der klausurenphase stecke und beim lernen einfach immer einschlafe, obwohl ich sonst genug schlaf bekomme. So nach 15min penn ich immer weg. Ich steh dann meistens auf und mache liegestütz oder klimmzüge, aber das ist ja auch nicht die lösung :D hat vllt jmd einen tipp?

lg Toni