325=x^2 - x
0=x^2 - x - 325
Ausrechnen!
325=x^2 - x
0=x^2 - x - 325
Ausrechnen!
1. Ja, beim Rad fahren und beim Joggen werden andere Muskeln trainiert. Allerdings ist natürlich die allgemeine körperliche Fitnes ein Vorteil.
2. Der Wind und der Rucksack machen sicher was aus.
3. Wenn du 1 ½ Stunden joggst, wirst du dies langsam tun. Hier trainierst du die Ausdauer. Aber wenn du 20 Minuten bei Steigungen und Gegenwind Rad fährst brauchst du auch Kraft.