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Einfach durchs ausprobieren. Ich hab nen Kumpel der mir mal gesagt hat dass er seine Vorhaut immer komplett zurück und vor schiebt. Hab ich dann auch mal ausprobiert und bin dabei geblieben. Hab davor immer mein Bändchen gerieben das war auch cool. Solltest du weitere Fragen haben, melde dich gerne