Ich brauch hilfe, vom vater sexuell genötigt

Ich bin 16 und vor ca 5 jahren waren mein Vater,Schwester ich campen und mein Vater kam nachts betrunken heim und hat mich untenrum und an der brust beruehrt ich habe nichts gesagt vor angst nur dass ich schlafen will. Es kam einfach nichts raus, ich hatte so sngst und wollte das garnicht und vor 2 jahren wieder an der brust angefasst aber da habe ich gesagt er solls lassen und bin weggegangen,.er war wieder betrunken und ich weiss nichtmal ob er sich erinmerm kann. Ich fuehle mich seitdem so als was schlechteres ich habe mit meiner mutter und niemamden ausser meinem freund drueber geredet.