Ich habe in 2 Monaten meinen Abschluss und muss umbedingt in mein Kleid passen ! Dazu muss ich 20 - 25 Kilo abnehmen ! Ich wollte mich ca 2 Monate nur von Gemüse ernähren und vielleicht bisschen Obst. Eine Freundin von mir hat das sogar länger gemacht also braucht jetzt auch kein Kommentar wie 'jojo - effekt' oder 'ist ungesund' hören, ich möchte nur wissen wieviel ich ca abnehmen könnte? Leute die das auch schon gemacht haben, wäre echt super wenn ihr mir ein Kommentar da läst, danke im vorraus ♡

Also ich hab ein Samsung galaxy s 4 und ich finde einfach keine gute App für schriftarten und es wäre echt supi wenn ihr mir da weitwr helfen könntet :)

Hallo,

da ja Fastenzeit ist, würde ich gerne auch einen ganzen Monat Fasten.

Werde mich auch vom Arzt untersuchen lassen, ob mein Körper es aushalten würde so lang nur mit Saft und Wasser zu fasten.

Jedoch würde mich interessieren, wieviel Kilo Personen bei so einer langen Fastenzeit abgenommen haben ? (Bitte nur Leute antworten, die selbst so lang gefastet haben bzw. aus ihren näheren Umfeld dies mitbekommen haben)

Antworten, die nichts mit meiner Frage zu tun haben, bitte auch nicht schreiben. Weiß selbst, dass es beim Fasten nicht bzw nicht hauptsächlich ums Abnehmen gehen sollte. Weiß auch selbst, dass man genügend Vitamine etc. braucht. Weiß auch selbst, dass man einen Jojo effekt hat, wenn man nach den Fasten keine Aufbautage macht und seine Ernärhung nicht umstellt. Weiß auch, dass vor allem in den ersten Tagen der Körper nur Wasser oder Muskelmasse abnimmt und es dauert bis dieser die Fettreserven angreift. Weiß auch selber, dass der körper Notstand meldet und, wenn man wieder normal isst, dass dieser speichert.

Also bitte nur Leute die mit Fasten Erfahrungen haben schreiben. Und vllt noch berichten können, wieviel sie abgenommen haben und, ob es dauerhaft war bzw, wie diese ihre Aufbaukost gestaltet haben.

Also ich bin 13 jahre, 1.67 cm groß und wiege 80kg und wollte fragen ob ihr wisst wenn ich 1 Monat faste aber trotzdem trinken ob dann die haut hängt? Ich hab nähmlich bisschen angst davor aber ich denke nicht oder? Weil ich bin ja Jung da würde es glaub zurück gehen oder? Und sagt jetzt nicht es ist ungesund mit dem fasten meine Freundin macht das auch ein mal im Jahr. Möchte nur wissen ob bei mir die haut hängen würde, antworten wäre nett! :)