Wie funktioniert die Schoko Diät?

Eine Diät bei der man so viel Schokolade wie man will essen darf? Es ist kein Wunder, dass viele Skeptiker mit dem Konzept Probleme haben. Trotzdem weisen Experten auf die positiven Effekte der Schoko Diät hin und meinen, dass es durchaus möglich ist, mit dieser Diät schnell ein Paar überflüssige Kilos loswerden kann. Der Trick ist, dass man zwar so viel Schokolade essen darf, wie man will, dabei muss es sich aber um reine Schokolade handeln.

Das bedeutet keinen Schokoaufstrich, Schokokuchen oder sonstige Schokoriegel mit Füllung wie etwa Karamell oder Nüsse. Außerdem ist es egal, für welche Variante man sich entscheidet. Von Vollmilch zu Zartbitterschokolade ist alles erlaubt. Weiße Schokolade gehört übrigens auch dazu. Die einzige Regel ist, dass sie pur genossen wird. Außerdem muss auf alle anderen Lebensmittel verzichtet werden: Kein Gemüse, kein Obst und kein Fleisch mehr. Hier kommt es zu einerGewichtsabnahme wegen den in der Schokolade enthaltenen Bitterstoffe.

somit fällt Nutella weg

Quelle: http://www.abnehmtipps4u.de/schoko-diaet/

mfg

...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.