Das 2. lied müsste "la maraca" sein!

1. Singt es ein Mann/Frau?

2. Weißt du, ob es Merengue, Salsa, Soca,...ist? Wenn nicht, suche nach den 3 Richtungen oder anderen und schau, ob du den Rhythmus deines Liedes findest (das würde die Liedsuche extrem einschränken!!!!)

3.Versuche deine Suche bei YouTube, Google,...einzuschränken z.B. nur nach Lieder diesen Jahres, Monats suchen.

4.Die Wahrscheinlichkeit ist hoch, dass das Lied auf den aktuellen Zin Volumes oder MegaMixes (die Zumba Instructores bekommen) ist. Aktuell: Zin 71 und MM 61. Gib also deine Textstelle ein und dahinter z.B. "Zumba zin 71". 

5. Der beste Tipp überhaupt: Den Trainer fragen!!!!!! Er oder sie hat sicher Facebook, Instagram,...über die du ihn/sie anschreiben kannst oder in der nächsten Stunde fragen!!!

Viel Erfolg bei der Suche!

Das vielleicht:

https://youtube.com/watch?v=Wm41fQOhVqo

Ja. Meine hat bis jetzt immer gehalten.

Wenn du das als Sport betreiben willst (wovon ich ausgehe), dann ist das überhaupt kein Problem!! Ich habe mit 15 angefangen und in meinem Kurs war ein Mädchen, dass 14 war.

Sollte es bei der Anmeldung wirklich zu einem Problem wegen deines Alters kommen (was ich nicht glaube), dann sag, dass deine Eltern einverstanden sind oder wechsle den Kurs.

Viel Spaß beim Pole Dance Kurs.

Es ist jetzt hier etwas schwer sich ein Urteil darüber zu machen, was genau falsch läuft. Es könnte sein, dass es dir an Kraft fehlt und du nicht weit genug hoch kommst. Oder deine Hände haben zu viel Abstand voneinander und so blockierst du dich und kannst dich nicht nach hinten lehnen. Oder du bist zu wenig flexibel und du kannst deine Beine nicht ganz ausstrecken.

Du meinst sicher das hier:

https://youtube.com/watch?v=8ZlILJpJSP8

Viel Spaß beim Zumba ;)

Das vielleicht???

https://youtube.com/watch?v=hS_kj0UALMk

Das ist sehr unterschiedlich. Für Stunden im Verein oder Vertretungsstunden bekommt man ca. 20€, für Stunden im Fitnesstudio oder wenn du dich selbstständig machst auch deutlich mehr.

Ich habe meine Ausbildung aich erst vor 6 Monaten gemacht und es stimmt schon, dass es viele Trainer gibt und die Nachfrage nicht mehr so groß ist wie vor 5 Jahren, vor allem in den Städten. 

Ich war auch etwas unsicher als ich die Ausbildung gemacht habe, aber Zumba ist einfach mein Leben. Ich habe mich schon vor meiner Ausbildung in Fitnessstudios beworben und dort auch eine Stelle gefunden und bei einigen weiteren Studios mache ich Vertretungsstunden. Eventuell kannst du auch bei Sport- oder Familienvereinen nachfragen.

Wenn du direkt in der Stadt nichts findest, versuche es außerhalb der Stadt.

Wenn du dich selbstständig machen willst ist es wichtig, viel Werbung zu machen und dann den Kurs einzigartig zu gestalten und so die Personen an dich zu binden, dass sie immer wiederkommen. Du kannst dich mit denen anfreunden oder sie nach der Stunde in eine Bar einladen o.ä.

Wenn dir Zumba gefällt, mach die Ausbildung auf jeden Fall.

Am besten eignet sich eine Sportart im Wasser, also z.B. schwimmen, Aquagym, Aquazumba, Wasserball,...

Eigentlich müsste Pole Dance doch ideal für euch sein. Ich mache selbst Pole Dance und das Knie wird da eigentlich nicht so sehr belastet. Es gibt zwar einige Figuren, wo das Knie gedreht wird, aber diese muss deine Schwester ja nicht mitmachen.

Eventuell könnte auch Kangoo Fitness etwas für euch sein. Das muss deine Schwester dann aber mit einem Arzt abklären.

Dann fällt mir noch Yoga ein, eventuell auch Pilates.

Und wie sieht es mit klettern bzw. bouldern aus???

Zumba ist gerade für Personen wie dich da, die keinen Tanzkurs machen wollen oder können, sondern einfach nur Spaß daran haben. 

Du brauchst dich gar nicht schämen, weil ich wüsste jetzt nicht wofür!!

Beim Zumbakurs sind eigentlich alle damit beschäftigt der Choreografie zu folgen und niemand wird Zeit haben dich auszulachen oder sich Gedanken über deine Bewegungen zu machen. Ich glaube du hast eine falsche Vorstellung von so einem Kurs.

Geh einfach einmal hin und probier es aus. Wenn es dir nicht gefällt kannst du jederzeit wieder gehen und du musst kein zweites mal hin. Worauf wartest du noch???

Das wichtigste bei Zumba ist Spaß zu haben!!!

Die Choreografien sind so aufgebaut, dass ihnen jeder, egal ob Tanzerfahrung oder nicht, und jeder jeden Alters folgen kann. Das Programm hilft dir deine Fitness zu verbessern und du hast die Möglichkeit, dich zu lateinamerikanischen Rhythmen zu bewegen, ohne die Tänze zu kennen.

Ja, es ist möglich Zumba nach einer gewissen Zeit sehr gut zu beherrschen, aber darum geht es nicht wirklich. Aber du wirst sehen, nach ein paar Wochen bekommst du ein Gefühl für die verschiedenen Rhythmen und Schritte und das ist ein viel größeres Erfolgserlebnis.

Viel Spaß beim Zumba!

Hallo.

Also genau weiß ich es nicht. Am besten du kontaktierst einen Handwerker. 

Es müsste eigentlich schon möglich sein. Bei uns im Fitnessstudio ist die Decke sehr komisch und teilweise unstabil und deshalb haben wir dort Holzplatten zwischen Stange und Decke, damit alles hält. Dabei ist aber zu achten, dass die Stange gerade steht, damit sie auch ganz stabil ist und die Platte muss auch an der Decke haften, nicht dass die Platte verrutscht und irgendjemand auf dem Boden landet.

Also wie gesagt, frag am besten einen Handwerker oder jemand, der sich damit auskennt.

Sport!! Das hilft immer. Entweder im Fitnesstudio oder geh einfach laufen. Eventuell kann auch ein Verein eine Option sein. Sport kannst du auch zusammen mit Freunden machen: Fußball, schwimmen, tischtennis, radfahren, fitnessstudio,...

Du könntest auch etwas in die handwerklichen Richtung machen. Einen Stuhl bauen oder eine Taschenlampe.

Oder du gehst mit ein paar Freunden in einen Park oder so, nimmst Essen und Trinken mit und ihr macht euch einfach einen entspannten Tag dort.

Wenn du lust hast kannst du auch dein Zimmer ausräumen oder etwas kochen.

Oder du suchst dir über Facebook Veranstaltungen in deiner Nähe.

Du kannst auch klettern oder wandern gehen.

Etwas zeichnen/malen.

Ein Haus entwerfen und es selbst in miniatur nachbauen

So, ich hoffe es war etwas dabei 😉

Meld dich doch einfach bei einem Kurs an! Es macht echt Spaß und sollte es nicht so sein kannst du ja jederzeit wieder damit aufhören. Viel Spaß😀

Weil das in Deutschland und manchen anderen Ländern einfach von der Gesellschaft so vorgegeben wird. Vor 50 Jahren hättest du vielleicht gefragt, wieso nur Frauen Wäsche waschen. In anderen Ländern z.B. Brasilien, Kolumbien, Spanien, Italien,... ist es vollkommen normal, dass auch Männer tanzen.

Zumba und tanzen generell ist für Männer genauso geeignet wie für Frauen und Männer haben genausoviel Talent, was jetzt im Fall von Zumba nicht einmal erforderlich ist.

Also der einzige Grund ist eigentlich nur, dass alle stur an ihren Prinzipien klammern und für Neues nicht offen sind.

P.S.: Männer, die tanzen haben viel größere Chancen bei Frauen!! Liebe Grüße und ich hoffe, dass sich diese Einstellung in naher Zukunft ändert😉

wieso redest du mit den problemen, die deine eltern betreffen mit uns? wir können hier nicht helfen, sondern deine eltern! red mit ihnen, also nicht nur so schnell schnell, sondern setzt euch in RUHE zusammen. 

deine eltern machen sich sicherlich nur sorgen und auch das, was deine mutter zu dir gesagt hat, hat sie sicherlich nicht so gemeint, sondern wollte dich damit nur abschrecken.

trotzdem sollten sie dir deine freiheit lassen, die du brauchst. vielleicht versuche mit ihnen kompromisse zu machen: du fährst allein zum Konzert, dafür meldest du dich alle 2 Stunden bei ihnen...

Und eines noch: Komplette Freiheit werden sie dir nie lassen,noch nicht einmal wenn du 40 jahre alt bist. für sie wirst du immer ihr kleines kind bleiben und das ist auch gut so, weil es zeigt,dass sie dich lieb haben.

Als erstes würde ich den Frisör wechseln.

Bei mir war das auch immer so. Ich hatte zwar nicht Angst, aber immer ein ungutes Gefühl. Meine Frisörin hat immer irgendwelchen privaten Sachen aus mir rausgequetscht und zudem wollte sie mir immer die "schönsten" (=verrücktesten) Frisuren machen, weil meine Haare ja soooo gut dafür geeignet sind.

Nach 20 Jahren habe ich dann Frisör gewechselt und ich frage mich immer wieder, warum ich das nicht schon früher gemacht habe.

Die Angst vor dem Frisörbesuch kann aber auch Angst vor Veränderung sein, die jeder Mensch hat. Wenn man seine Frisur verändert, dann ist das immer mit einem gewissen "Risiko" verbunden.

erklär ihm das nochmals in ruhe, zeig ihm videos aus dem internet von z.b. julia wahl und fang auf jedem fall mit pole dance an!!! du wirst es bereuen, wenn du es nicht machst.