Ich würde Dir auch einen Arztbesuch raten, wenn Du Dich sorgst.

Seit wann hast Du denn die Beschwerden? Es kann sich auch im Wirbelbereich was verschoben oder verklemmt haben. Das kann sich ähnlich anfühlen.

Ein Lungenentszündung z.B. würde in den meisten Fällen mit Fieber einhergehen. Wenn sich nach 2-3 Tagen nichts ändert: Den Arzt aufsuchen um Klarheit zu haben.

Es ist immer schwierig aus der Ferne Diagnosen zu stellen. Es sind nur Vermutungen von Laien. Wenn auch manchmal von sehr erfahrenen Laien, die vielleicht dasselbe und sich sehr intensiv befasst haben.

Dennoch kann eine solche Community nur Hinweise geben und nie eine fachliche Diagnose ersetzen.

LG und Alles Gute :)

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Sport und Beziehung, wie passt das zusammen?

Hallo Leute,

erstmal kurz zur Geschichte. Ich bin mit meinem Freund nun knapp 2 Jahre zusammen. Es lief immer alles super aber in letzter Zeit krieselt es ein wenig. Der Grund hierfür ist, dass er das Fitnessstudio für sich entdeckt hat. Sein selbst entworfener Trainingsplan sieht Training 6 mal in der Woche vor. Das Problem welches ich damit habe ist, dass er jeden Tag bis 18 Uhr arbeitet dann mach Hause kommt und direkt ins Fitness geht. Als würde das nicht reichen bringt er neuerdings seine Fitness Freunde auch noch jeden Abend nach dem Training mit nach Hause. Wir wohnen noch nicht zusammen und ich habe nicht die Möglichkeit jeden Abend bei ihm zu schlafen. Das heißt also, ich bin da wir sind jeden Abenf mit seinen Fitness Jungs und dann irgendwann um 12 nachts entscheiden sie sich zu gehen. Super Abend.

So vergehen die ganzen letzten Wochen und ich habe garkeine Zeit mit ihm, wobei er meinte dass wir ja Zeit verbringen würden?

Alles schön und gut, habe mich jetzt dazu entschieden auch mit ins Fitnessstudio zu gehen, um ein gleiches Hobby mit ihm zu entwickeln. Ich wollte einfach, dass wir eine Sache machen die er so sehr liebt, in der Hoffnung wir hätten dann allgemein mehr Zeit zusammen. Was ich aber ganz vergessen hatte, Männer und Frauen trainieren bekanntlich unterschiedlich. Das heißt er ist in dem einen und ich in dem anderen Bereich, also brachte die Idee keine großen Erfolge.

Und jetzt zu meiner eigentlichen Frage.

Welche Übungen, Trainingseinheiten etc. kann ich mit meinem Freund zusammen machen? Wie sorge ich dafür, dass uns das Fitness verbindet und wie schaffe ich es, dass er Abende mal wieder nur mit mir verbringen will von sich aus?

Ich bin wirklich verzweifelt, hoffe ihr könnt helfen.

Kussis an euch ❤️

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Hallo Ciinderellaa

Ich kann schon gut verstehen, daß Dir das zeitraubende Hobby Deines Freundes Kopfzerbrechen bereitet.

Jedoch ist nach 2 Jahren einer Beziehung schon ein wenig der Lack ab wenn man so will. Der Wunsch nach häufigem Zusammensein, das auch Männer anfangs haben, normalisiert sich wieder. Das ist völlig normal.

Leider passiert das bei Männern häufiger und schneller als bei Frauen. So gerät die Beziehung -meist in den Augen der Frau- aus dem Gleichgewicht. Dieses wieder herzustellen ist die Aufgabe der Frau.

Männer haben einen stärkeren Freiheitsdrang. Dem kommen wir Frauen nur mit Taktik bei. Weder Überreden, Vorschläge, Beschwerden oder gar Zwang (oder sonstiger für Männer vermeintlicher Druck) hilft da. Er macht es eher schlimmer.

Früher sagt man "Willst Du gelten, mach Dich selten" Das ist eine nach wie vor gültige Regel im Umgang mit Männern.

Diese Taktik ist kein kindisches Spielchen. Sie ist schlicht notwendig, damit der Mann sein Bedürfnis nach Nähe wieder fühlen kann, seinen Jagdtrieb auspackt und sich der Frau wieder zuwendet.

Du kannst natürlich zuerst einmal bei einem netten Essen oder sonstigem schönen Beisammensein das Thema freundlich ansprechen. Ihm ohne Vorwurf sagen, daß Dir die Zweisamkeit fehlt. Er ist ein Mann und es ist gut möglich, daß ihm das einfach noch nicht aufgefallen ist. Er hat nicht bemerkt, daß Dir was fehlt. Er wollte vielleicht nur etwas Abstand und sein Leben leben. Das hat nichts mit fehlender Liebe zu tun - doch auch leider nichts mit dem brennenden Wunsch, dieser Frau nahe zu sein. Den mußt DU wecken.

Männer sind bequem. Ihr seid nach 2 Jahren nicht mehr frisch verliebt und er beansprucht schlicht seinen männlichen Freiraum. Den braucht er auch. Auch wenn es Dir gerade sehr viel erscheint. Es ist seine Art, sich seine Zeit und Abstand von der Zweisamkeit zu nehmen. Zudem hat er einfach ein neues Hobby, das ihm sehr gut gefällt und das möchte er ausleben. Verständlich.

Sollte er also auf Deinen Wunsch nicht wirklich bereitwillig reagieren, hast Du wenig Chancen ihm das quasi aufzuzwingen. Wenn Du also von Dir aus auf einmal im Studio auftauchst und auch noch dort die Zweisamkeit einforderst, welcher er vermutlich instinktiv ein wenig zu "entgehen" versucht, ist das auf lange Sicht kontraproduktiv. Er wird sich mit der Zeit eher möglicherweise etwas belagert, oder schlimmer kontrolliert fühlen.

Er tut das nicht aus fehlender Zuneigung, sondern aus purem männlichem Drang sich auch mal zu entfernen! Hätte er gewollt, daß ihr gemeinsam trainiert, hätte er das klar gesagt. Wenn schon, dann soll ER seinen Kopf anstrengen und sich was für Euch beide ausdenken. Geh also lieber den sichereren Weg.

Männer sind in 99% der Fälle ziemlich einfach gestrickt. Was sie sagen, das meinen sie auch so! Vor allem: Nein ist Nein und eine fehlende Aufforderung ist meist auch als eine Art Nein zu verstehen.

Mein Vorschlag wäre, Dich ein bisschen rar zu machen. Wenn Du schon in dem Studio trainierst, dann tu das für Dich und NUR für Dich. Ignorier ihn ein bißchen - aber nett. Laß ihn in Ruhe - er wird es Dir danken. Geh mal früher heim oder unternimm was. Vor allem wenn seine Kumpels bei Euch/ihm sind. Sei nicht so präsent. Verrate ihm NICHT, WAS Du zu unternehmen gedenkst. Er wird sich, wenn er Dich noch liebt, sich bald fragen wo Du bist und mit wem. Wenn Dir die Abende mit den Kumpels nicht gefallen, wirst Du ihn kaum dazu bringen sich Dir zuzuwenden, wenn Du einfach nur da und so einfach für ihn zu haben bist!

Ständig verfügbare Frauen sind uninteressant. Wenn diese sich dann auch noch aufdrängen - in welcher Form auch immer- ergreifen nahezu alle Männer früher oder später die Flucht. Zuerst innerlich, dann tatsächlich. Dem kannst Du mit freundlich bestimmten Abstand entgegenwirken.

Wenn Du es radikal ändern möchtest, dann telefonier nie länger als 10 Minuten mit ihm - danach denk Dir was aus und leg auf! Kurzfristige Verabredungen (unter 3 Tagen) sind ein No-Go. Sei nicht mehr so verfügbar und Du wirst feststellen, daß er Dich nach einiger Zeit wieder häufiger sehen möchte. Allein! Mit dieser Taktik (siehe Die Regeln von E.Fein&S.Schneider) fährst Du mit Sicherheit am Besten. Auf Dauer. Ich habe gute Erfahrungen damit! :)

Ich wünsche Dir viel Spaß und Kraft beim Durchhalten :-)Wir sind tolle Frauen und haben es nicht nötig, Männern nachzulaufen.. findest Du nicht?

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Hey pandagirl8.. 

Ich kann Dir mit ziemlicher Sicherheit sagen, dass Dich im Fitnessstudio niemand wirklich blöd angucken oder  gar auslachen wird. Warum sollten sie?  Es mag Ausnahmen geben. Okay. Doch das ist sicher ein zu vernachlässigender Anteil der Leute. 

Findest Du Dich dick oder gefällst Du Dir nicht? Denkst Du, daß Du unsportlich wirkst oder anderes?

Jeder der trainieren geht, hat mal angefangen. Viele sind oder waren beleibt, unsportlich oder unbeweglich. Wenn es bei Dir Gründe hat, die eher unerklärlicher Natur sind, bist Du wohl ein etwas schüchterner Typ Frau. Das versthe ich sehr gut!  Ich versichere Dir aber eines: Mit jedem Training, das Dir und Deinem Körper ja auch in vielerlei Hinsicht gut tut, wirst Du auch selbstbewußter.  Du wirst Leute treffen und Dich gut aufgehoben fühlen.

Mein Rat: Wenn Du verschiedene in Deiner Umgebung hast, probier sie alle aus. Du sollst Dich dort wohl und gut betreut fühlen. Normalerweise kann man in Studios zur Probe trainieren; z.B. einen Kurs besuchen o.ä.

Such Dir eines, wo es Trainer gibt -also Betreuung. Das ist für Anfänger wichtig. Du möchtest ja sicher Deine Ziele erreichen, korrekt und sinnvoll trainieren oder?

Ich trainiere selbst 12 Jahre im Studio und gehe gerne. Die Atmosphäre ist meist unkompliziert und locker. Es ist eigentlich so, daß Dich der Trainer einweist, Dir alles zeigt, Dich nach Deinen Zielen (Abnehmen, Muskel aufbauen, Ausdauer verbessern usw.) fragt und Dir einen Plan erstellt. Danach trainierst Du dann selbständig, kannst aber die Trainer immer ansprechen.

Trau Dich :)  Es ist ganz sicher nicht so dramatisch wie Du es Dir vorstellst. Im Gegenteil. Hab Mut und schau Dir ein paar an (sofern vorhanden). Laß dir die Kosten erklären usw. und such Dir dann eins aus. Ach und übrigens: Die 20% Frauen sind viel zu niedrig angesetzt -das trifft eher auf Muckibuden ohne Betreuung zu. In normalen Studios hält sich das die Waage. Auch das Alter! Es ist alles vertreten - aber das wirst Du ja feststellen oder erfragen können wenn Du Dir welche anschaust.

Ganz viel Spaß beim Training!! :-)

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