Warum kann ich mich auf keine Beziehung einlassen?

Hallo
Ich weiß nicht was los ist mit mir und wie ich es ändern kann.
Ich kann mich irgendwie nicht auf eine Beziehung oder sowas einlassen.
Ich habe zur Zeit Kontakt mit einem Freund..wir haben uns vor einem Jahr über so eine Dating app kennen gelernt und haben uns letztes Jahr auch geküsst und hatten ganz schöne Dates..ich mochte ihn sehr aber gleichzeitig war es auch sehr schwer für mich mich nur ein bisschen darauf einzulassen weil ich innerlich so eine Abwehr dagegen iWie habe.
Ja das ganze ist dann wider bisschen auseinander gegangen weil er verreist war (1,5 Monate ) danach dann ich 1 Monat und dann ja war der Kontakt bisschen weg.

Dann haben wir aber wieder Kontakt aufgebaut..so bei what App und so und haben auch mal telefoniert..er wohnt nur nicht mehr hier aber könnte jederzeit hier her kommen.

Mein Problem ist aber dass ich sobald er mir nur auf ieine weise sozusagen näher kommt also z.B dass er sagt bei einer sprachnachrixjt ja er schickt mir einen Kuss oder er möchte dies oder das mit mir machen oder alleine der Gedanke dass wenn er extra zu Besuch hier her kommt muss ich dann ja verpflichtend was mit ihm richtig unternehmen..nicht nur 2 Stunden kaffe trinken.
Und bei diesen Sachen dann merke ich sofort eine innere Abwehr und iWie Angst glaube ich und wie so ein hilfloses Kind fühle ich mich dann.
Dann nach einer gewissen Zeit denke ich mir dann schon wider ja er ist voll der Liebe total nett, sieht gut aus, hat die gleichen Hobbys wie ich..also würde voll gut passen alles an sich aber dann sobald es 'ernster' wird laufe ich wieder weg!!!
Ich hatte noch nie eine Beziehung..früher hat es nie geklappt (also waren so 5-6 Typen die ich gut fand 2 haben mich verarscht und 3 kamen mit meinen Freundinnen zusammen).

Ich würde so gerne auch eine Beziehung haben..was kann ich denn da machen??

Liebe, Angst, Gefühle, Beziehung, Bindung, Paar, Psyche, Störung
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