Ich bin w, 18, 170 und habe einen Körperfettanteil von 19,3 % bei 51,4 Kilo Gewicht. Mir kommt das sehr hoch vor, ist das ein normaler wert?
Wie kann man wenn man schon 76,5 % Muskelanteil besitzt seinem Fettanteil sinken?
Wie viel Körperfettanteil ist normal?
Gewicht,
Körperfettanteil
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