Hallo zusammen, vielleicht hat mir jemand ein Tip, oft bin ich unsicher und hinterfrage wie etwas gemeint ist wenn man an mir Kritik übt,vorallem Im Reitsport. Allgemein denke ich das ich oft alles viel zu persönlich nehme.

Oder wenn mal jemand im Stall nicht so viel mit mir redet denke ich oft diese Person ist sauer auf mich :-(

Oder wenn ich mitbekomme das neue Einsteller kommen, fühle ich mich gleich total unwohl und habe "Angst" das es für mich negativ wird...