Hallo

Die Atemgeräuche die ich jetzt fast jede Nacht höre(nicht mein eigenes Ein und Ausatmen) ,sind so laut das ich jedesmal Wachwerde .Dann stehe ich auf ,laufe ein paarmal im Zimmer hin und her und lege mich wieder hin.Lege mich dann mit meinem Kopf höher.Heute hat das aber das erste Mal nicht geholfen.Die Geräusche waren zwar leiser,gingen aber erst weg wo ich aufgestanden bin.Was kann ich noch tun?