Hallo,

ich versuche mal kurz einige deiner Fragen zu klären :)

Also erstmal: Slipeinlagen sind für die Tage zwischen deinen Tagen, also wenn du nicht blutest, sondern um Ausfluss aufzufangen. Für die eigentliche Periode sind sie zu dünn. Nimm da auf jeden Fall lieber Binden anstatt Slipeinlagen, die halten auch viel länger.

Ich kann aber verstehen dass du Tampons ausprobieren willst - wollte ich auch und kann ich dir auch nur sehr empfehlen.

Zu deinen Fragen:

1. Nein!! Der tampon sollte nicht mehr zu sehen sein, Auf keinen Fall, dann ist er nicht richtig drin! Du solltest ihn prinzupell so weit wie möglich einführen, sodass etwa noch 5-6 cm rausgucken (je nachdem mehr oder weniger). DER TAMPON SITZT DANN RICHTIG WENN DU IHN NICHT MEHR SPÜRST. Wenn er noch rausguckt, spürst du ihn, also schieb ihn soweit rein dass du ihn nicht mehr spürst.

2)zu der nächsten Frage : Google am besten mal, da gibt es viele Seiten die dir Tipps geben wie du einen tampon am besten einführen kannst. Und dann nimm dir zeit , unter Druck klappt das beim ersten mal sowieso nicht. Vielleicht probiert du es mit einem spiegel, dann kannst du besser sehen was du machst. Und wie gesagt Google das mal da findest du viele Tipps :-)

3) Frag mal deine Mutter oder Schwester oder Freunde, die werden dir mit ihren Erfahrungen weiter helfen können und dir Tipps geben können. Ne wärmflasche oder ein wämrkissen auf dem Unterleib hilft eigentlich immer. Wenn es gar nicht geht gibt es auch scherzmittel und wenn du die nächsten Male auch starke schmerzen hast solltest du zum Frauenarzt gehen, das ist überhaupt nicht schlimm, der kann dir super Tipps geben und dir sagen woran das liegt und was wirklich dagegen hilft.

Zu 4.) beinhaltet auch noch deine 3. Frage :

Heyyy, du hast gerade erst deine 1. Periode bekommen, das ist für deinen Körper eine der größten Veränderungen die währrend der Pubertät passieren. Deine Hormone spielen daher verrückt, das ist so, das wird die nächsten Male besser. Wenn du besonders launisch bist oder deine Tage sehr stark sind etc, sei nicht wütend auf deinen Körper sondern FREUE DICH DASS DEIN KÖRPER GENAUSO FUNKTIONIERT WIE ER SOLL. :-) dass deine Hormone und dein Körper beim ersten mal verrückt Spielt ist vollkommen normal, so blöd das klingt.

Aus eigener Erfahrung kann ich sagen dass es bei mir genauso war. Meine erste Periode war mit 14 Tagen die längste von allen die ich bisher hatte, sie war am Anfang ganz leicht und schon am nächsten Tag total stark.

Mit der Zeit pendelt sich das ein. Das kann ich dir versprechen. Die ersten Male wird es noch etwas unregelmäßig sein aber mit der Zeit wird es sich immer mehr einpendeln was deinen Zyklus und die Stärke deiner Periode angeht. Übrigens sind Die ersten drei Tage die stärksten danach lässt es nach.

Wie gesagt das alles ist eine große Veränderung für deinen Körper der auch erstmal damit klar kommen muss. Aber das wird sich einpendeln. Wenn du noch fragen hast, frag Freunde, deine Schwester, Mutter oder einen Frauenarzt :)

Ich hoffe ich konnte dir helfen und viel Glück du schaffst das schon noch mit dem tampon!

Man kann z.B. Tassen damit tunken, dann entstehen echt schöne Muster. Google doch mal nach Ideen :)

Ein kleiner Fehler ist : 

... den Arbeitsplatz zu wechseln und _habe ich angefangen im Krankenhaus_ ...

Richtig wäre: 

...den Arbeitsplatz zu wechseln und _habe angefangen_ in einem Krankenhaus...

Aber sonst ist soweit alles grammatikalisch richtig :) 

Hallo :)

Ich kenne das nur zu gut! :D

Versuch mal folgendes: 

~Regelmäßig essen (mind. 3x täglich, wenn du immer um ähnliche Zeiten isst, gewöhnt sich dein Körper allmähllich daran, dass er um diese festgelegten Zeiten etwas bekommt und richtet sich da nach)

~iss sättigendes (morgens ein gutes Frühstück  Start in den Tag, Mittags etwas Warmes (Nudeln, Reis etc. ) und Abends belegte Brote o. ä.

~ ernähre dich gesund (Süßes etc. Macht erstens nicht satt, zweitens muss man davon immer weiter naschen und hört meist nicht mehr auf)

~trink viel, um das Gefühl von plötzlichem Heißhunger zu stillen (Wasser, Tee, Säfte)

~versuch, abends nicht zu naschen (oder nicht zu viel) (oder iss alternativ  Speisen, Brot, Warmes etc. - Süßes macht nur "Hunger auf mehr" (oben))

~trink nach jeder Mahlzeit ein Glas Wasser (das macht nochmal satt, beruhigz den Hunger und spült den Nachgeschmack weg, dann hat man nicht immer noch "Hunger  noch mehr")

~iss langsam und nehme dir erst wenig (so spürst du mit der Zeit besser das Sättigungsgefühl)

~lenk dich ab (z. B. Sport etc./Hobbys)

Hoffe, ich konnte helfen ;D

Alles Gute, LG

Hi, 

Du willst ein Bett in Form eines Sarges?Das ist doch nicht dein Ernst, oder? Na ja, jedem das seine. Aber was mich interessieren würde: Wie kommst du darauf und was sagen deine Eltern dazu? 

Lg

Noch ein Nachtrag:

 1. Darf ich fragen, wie alt du ungefähr bist? Etwa gleich alt oder deutlich älter?

 2. Worüber hat sie dir das geschrieben?

 Wenn es über Snapchat in ihrer Story stand, kann es ja auch an jemanden anderen gerichtet sein. 

Sollte sie dir das über WhatsApp geschrieben haben, hätte es ja sein können, dass sie den falschen Chat ausgewählt hat, sie betrunken war oder sonst was hatte, als sie das geschrieben hat, oder das Freunde von ihr oder sonst wer irgendeinen Mist da geschrieben haben.

(Was aber ja beides eher recht unwahrscheinlich wäre)

Ich fände es jedoch trotzdem wichtig, dass zu klären. 

Ich meine, dass ist ja schon etwas mehr als ein Satz, finde ich. 

Es klingt ja bald wie eine Drohung.

 Ich würde mich auf jeden Fall nicht einfach so damit abfinden, sondern ein Gespräch mit ihr suchen, oder sie zumindest fragen, wieso sie das geschrieben hat, und ob du ihr helfen kannst. 

Mit kommt das so rüber, als würde sie in der Schule oder so gemobbt und ist geistig am Ende und verzweifelt. 

Vielleicht will sie mir der Nachricht einen 'letzten Hilferuf' senden, weil sie so verzweifelt ist, oder sie hat sich gesagt, dass sie jetzt stark etwas tun möchte und sich mit so einer Nachricht Respekt verschaffen möchte.

3) Wie war denn die Vorgeschichte? 

Habt ihr euch gestritten?

 Hast du etwas nicht nettes geschrieben? 

Wusstest du von dramatischen Vorfällen ihrerseits? 

Z. B. Schluss gemacht mit Freund, Mobbing, Zoff mit Eltern......?

Sollte sie diesen Satz aus heiterem Himmel einfach so geschrieben haben, würde ich das auch trotzdem mit ihr klären. 

Das ist schon eine fiese Drohung. 

Wenn du ihr ein vertrauensvolles Gespräch anbietest, vielleicht erzählt sie dir dann die Wahrheit. 

Dann kannst du dich besser in ihre Situation hereinversetzen und ihr besser helfen. 

Alles Gute, Smileykatze

Hallo Daniel, 

Jemanden zu 'poppen' kann man unter dem Begriff jemandem einen 'runterholen' verstehen-  also Sex. 

Die könnte damit zu zeigen versuchen, dass sie sich wehren kann - das wäre aber so eine ganz schlechte Idee. 

Wahrscheinlich will sie sich Respekt gegenüber dem 'Mobber' verschaffen. 

Stehst du in näheren Kontakt zu der Person?

Dann würde ich sie fragen, was sie damit genau meint und ob du ihr helfen kannst. 

LG, 

Smileykatze

Hi Ronjajuligirl :)

Das Problem kannte ich auch eine Zeit lang. 

Frag jemanden, ob er dir Hilfestellung gibt, beziehungsweise dich an  den Füßen festhält. 

So kannst du dich mehr auf deine Körperhaltung konzentrieren, und musst dich nicht auch noch im das Gleichgewicht-Halten kümmern. 

Alternativ - wenn dir keiner helfen kann, kannst du auch probieren, den Handstand an der Wand zu machen. 

Dann werden deine  wieder (von der Wand) gehalten/stabilisiert und du hast mehr Gedanken für die Körperhaltung frei. 

Beim Handstand an der Wand solltest du aber darauf achten, dass du fast parallel zur Wand bist, also deine Hände auch kurz vor der Wand aufsetzt, ansonsten gelangst du automatisch schnell ins Hohlkreuz. 

Beim Festhalten der Füße solltest du ebenfalls darauf achten, dass sein Helfer parallel zu dir neben dir steht, und nicht vor oder hinter dir. 

Im die Körperspannung zu halten, ist es hilfreich für dich Bauch und Po anzuspannen, und beim freien Handstand natürlich auch die Füße. 

Und natürlich den Kopf bei der Körperspannung nicht vergessen! 

Also von Kopf bis Fuß gestreckt sein! :)

Viel Erfolg! 

LG, deine smileykatze

Probier's doch aus! Schaden kann es bestimmt nicht! :)

Ich bin jetzt kein Experte, aber warum nicht? Ich meine, als Kassierer spricht man doch viel ;)

Also ich würde jetzt mal nicht behaupten, dass du nach ein paar Wochen als Kassierer ein ganz anderer Mensch bist, gar nicht mehr schüchtern bist, usw. , aber offene Gespräche mit fremden Menschen zu führen ist doch schon mal ein erster Schritt! :)

Und es lohnt sich ja nicht nur deswegen! 

Berechnen kann man so eine Wahrscheinlichkeit nicht 😂, aber schaden tut es ganz sicher nicht! 

Und daran dass du dich blamierst, glaub ich auch nicht! :)

Einige deiner Kunden werden ja wohl auch etwas schüchtern sein, meinst du nicht? ;)

Viel Glück, Spaß und Erfolg! 

Liebe Grüße, deine smileykatze

Hallo eaglepro14, 

Durch die Hitze scheidet sein Körper Schweiß aus. 

Hierdrin sind unter anderem viele Mineralien enthalten.

Den Appetit auf Salziges sendet dir dein Körper als Erinnerung daran, dass du wieder die, durch den Schweiß ausgescheidenen Mineralien aufnehmen sollst. 

Dieses kann zum Beispiel durch die Aufnahme von Salz geschehen, aber natürlich auch durch viel Trinken, da der Körper ja beim Schwitzen an Flüssigkeit verliert. 

Wenn du es genauer wissen willst, frag doch bei der nächsten Gelegenheit einfach mal deinen Arzt - der weiß das sicher noch genauer :) 

Liebe Grüße, smileykatze

Hallo xAlmighty, 

Nein, dass kann sicher nicht passieren. Die Smartphones heutzutage sind auf so etwas ausgerichtet. 

Dazu noch: Es gibt so viele Leute, die ich kenne, die ihr Handy nachts aufladen, da passiert wirklich nichts. 

Wegen des Stromverbrauch versuche ich mein Handy tagsüber zu laden, aber wenn du es lieber nachts machst: Es kann nichts passieren, außer dass es ein bisschen warm wird, wenn es zu lange an der Steckdose ist. Aber auch das ist im Falle nichts dramatisches. 

Viele Grüße, 

deine smileykatze