Viel dehnen, Muskeln stärken, Spannung üben usw. Und ein wenig deine Einstellung ändern, bin selber Cheerleader Trainer und das Thema kenne ich zu gut, doch du musst es so sehen jeder wird irgwo ausgewechselt und mal alles durchmachen. Wenn nicht sprech dein Trainer drauf an und zeige ihm was für einen Willen in dir steckt, doch dafür musst du erstmal diesen Willen hervorholen und beweisen. Du kannst das schon schaffen, doch meinst du nicht das es für die Meisterschaft zu kurzfristig ist ?! Mache bei der nun was du am besten kannst und beweise dich bei der nächsten Meisterschaft bis dahin kannst du das alles noch besser lernen. Es wird immer jemanden besseren geben als du, doch du darfst niemals dein Cheerleader-Ich verlieren, du alleine kannst dich nur puschen! Viel Glück
