Hey zusammen,

ich hätte da mal eine Frage: Wie kann ich eine thigh gap in einem Monat bekommen?

Ich hatte eine, doch ich habe aus medizinischen Gründen extrem zugenommen. Ich habe sehr viel Sport getrieben und bin auch fast zufrieden mit meiner jetzigen Figur, jedoch sind meine Oberschenkel immer noch relativ dick. Was mache ich falsch? Mache ich zu wenige oder schlechte Workouts oder gibt es irgendeinen Trick, wie ich in einem Monat eine Thigh gap bekommen kann oder zumindest dünne Oberschenkel, denn ich würde liebend gern all meine alten Sommerkleider und Bikinis anziehen?

Dankeschön:)