Hallo. Ich bin seit fast einem Jahr mit meiner Freundin zusammen. Wir kennen uns allerdings schon seit 4 Jahren durch die Arbeit. In den ersten 3 Jahren haben wir uns nur ab und an auf der Arbeit unterhalten. Sie hatte etwa 2 Jahre bevor zusammen waren einen Freund, mit dem sie etwa 8 Monate zusammen war, doch nachdem sie sich getrennt haben ,hatten sie mehr oder weniger eine On-off beziehung bzw. nur eine lockere Affäre. Er hat damals die Beziehung beendet und sie war in ihrer On-Off Phase emotional abhängig von ihm. Das hat sie mir selbst offen und ehrlich gesagt. Das Verhältnis zwischen den beiden endete wenige Wochen bevor dann schließlich ich mit ihr zusammen gekommen bin.
Nun zu meinem Anliegen: Ich liebe sie sehr und will definitiv eine Zukunft mit ihr, dennoch...es geht mir nicht aus dem Kopf, dass sie mich damals nur als eine Art Lückenfüller gesehen hat. Zumal sie kurz nachdem ihr toxisches Verhältnis mit Ihrem Ex geendet hat sich mehr oder weniger direkt zur nächsten Beziehung begeben hat. Natürlich habe ich mit ihr darüber schon gesprochen. Mehrmals. Sie versicherst mir, dass sie keinerlei Gefühle mehr für Ihren Ex hegt und ich will ihr ja wirklich glauben. Doch das fällt mir schwer. Wie kann ich diese Gedanken loswerden? Mir ist absolut bewusst, dass meine Freundin keine Schuld trägt. Die Vergangenheit ist vergangen, aber es gibt dennoch diesen Teil in mir der an ihre Vergangenheit zurückdenken muss und sich immer wieder fragt, ob sie noch Gefühle für Ihren Ex hat. Wie schaffe ich es, diesen Teil von mir abzustellen?
