Wie kann ich schnell und gesund an den Oberschenkeln abnehmen?
Abend :) Erst zu mir; bin 14 (w) 1,70m groß und wiege 46kg Ich würde gerne ein wenig an meinen Oberschenkeln abnehmen. Könnt ihr kir etwas gutes Vorschlagen? Irgendwelche Übungen oder sowas? LG Sally-
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