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Antwort
Hallo, also ich esse Hefe ganz gerne so 1-2mal die Woche einen Würfel (42g). Hab auch gelesen dass sie sehr gesund sein soll Biotin, B-Vitamine, Eisen, Magnesium... Meine Haare sind viel gesünder, meine Haut weicher,...Obwohl ich schon als Kind unter Blähungen leide, ist es mit der Hefe nicht so schlimm wie andere schreiben.
ausprobieren!!!