Auswahl gibt es ja genügend. Aber welche ist gut und günstig? Hat jemand schon Erfahrungen mit einer gemacht?

Wer hat da Erfahrung und was kann man falsch machen

Was kann man bei Muskelkater machen ?

Lea

Hey,

ich stoße immer öfter auf solche Gutscheinportale wie gutscheincodes.de. Habt ihr hier irgendwelche Erfahrungen mit? Ich weiß immer nicht, ob ich dem ganzen so trauen kann. Bei vielen Produkten kann man ja echt sparen, auch wenn es nur nen paar Euro sind.

Vllt könnt ihr mir ja weiter helfen. Würde mich freuen.

Hallo, und zwar hab ich eine Frage im bezug auf mein Gewicht . Ich bin 18 Jahre und wiege knap 100 Kg mit 185cm Körpergröße . Ich gehe seit letzter woche 4 mal joggen (Mo ,Mit ,Frei u. Son je 30 min) und am Dienstag ,Donnerstag und Samstag gehe ca 2-3 Stunden Tennis´spielen . ich Frühstücke nicht und Esse um 3 zu Mittag (Arbeitsbedingt , ca 1200 kacl eig immer mit viel Gemüse und keine Fette auch kein Fleisch) und kein abendessen . Im bezug auf Ernährung will ich nichts wissen , ich will nur wissen ob der Sport und die abwechslung reicht um ca 1 Kg pro Woche abzunehmen .

Danke im vorraus

Hallo Ihr Lieben,

sicher ist das Thema schonmal diskutiert worden, bitte antwortet trotzdem.

Meine Schwiegermutter wird bald 50 und ich möchte ihr gerne etwas tolles schenken. Sie ist sehr gesundheitsbewusst in allen Richtungen, geht öfter laufen und singt in einem Chor und fängt demnächst als Büroangestellt an zu arbeiten. Habt ihr eine originelle Idee?? Ich bin leider so unkreativ..

Vielen herzlichen Dank im voraus für brauchbare Antworten!

Ein Geburtstagsgeschenk für einen bald 8jährigen Fußball-Fan. Soll er eine Brotdose oder eine (gute) Alu-Trinkflasche seines Vereins bekommen.

Kann mich grade nicht entscheiden. Bitte helft mir!

Hallo alle zusammen,

ich suche ein neues Handy(aufjedenfall Smartphone ist ja klar ;-) )

Ich will kein Apple das ist zu teuer.

Was ist besser Android oder Windows Phone????

Vlt habt ihr ja ein paar Vorschläge es sollte nich so groß sein wie das Samsung Galaxy S4

-sollte in die Federmappe passen -Kamera mind. 5MP -vlt. 4.0 -bis 300 Euro -GPS sollt es haben

Besondere Funktionen Ich würde warscheinlich das S3 MINI nehmen vlt. habt ihr bessere Vorschläge.

Danke im Vorraus -Bitte icht auf Rechtschreibung achten

Ich habe mich im Januar in einem neuen Fitnessstudio angemeldet, von denen ich zwei Monate gratis trainieren durfte. Ich war allerdings bisher nur drei mal dort zum trainieren. Irgendwie fehlte mir die Motivation und das Problem ist, dass ich von der Arbeit Abends immer so dermassen Müde und Kaputt bin und ich dann froh bin Zuhause zu sein. Ich möchte allerdings Unbedingt etwas abnehmen und fitter werden. Einerseits bin ich im Moment richtig Unglücklich mit meiner Figur andererseits kann ich mich für das Fitnessstudio nicht auffraffen weil ich immer von der Arbeit so kaputt bin. Ich sitze den ganzen Tag nur auf dem Stuhl im Call Center und habe da auch kaum Bewegung was die Sache nicht leichter macht. Dennoch bin ich immer Fix und Fertig wenn ich da Abends raus komme. Daher brauche ich ein paar Tips wie ich wieder mehr Motivation für das Fitnessstudio bekomme. Leider kann auch keiner mit mir dort trainieren gehen, da von meinen Freunden/Bekannten erst recht keiner Bock hat sich überhaupt da anzumelden. Danke für Eure Antworten.

Hallo liebe Leute ,

habt ihr schon was für eure Mütter zum Mutter Tag ? Ich habe jedes Jahr kreative Ideen gehabt, was auch vom Herzen kommt.. aber dieses Jahr fällt mir nichts ein.. Habt ihr Vorschläge ?

Liebe Grüße und Danke :-)

Hey, ich brauch einen neuen Handyvertrag und blick da echt nicht durch. Ich telefoniere mit dem Handy nicht viel ca. insgesamt 10 stunden im monat , schreib vielleicht so 50 SMS im Monat und würde gerne ins Intenet mit dem neuen Handy können und man sollte mit dem handy fotos machen können.

So könnt ihr mir nun empfehlen welcher Tarif und welcher anbieter da am besten ist, bis jetzt hab ich alles als Festnetz, Internet und Entertaiment bei der Telekom.

Ich hätte als Handy gerne entwerder das Samsung Galaxy 3 oder das Samsung Galaxy mini S3 was ist da eigentlich der unterschied!

Hoffe ihr könnt mir da helfen :)

Heii :))

Kennt ihr ein Salbe, Körpermiclh, Gel etc. die die Haut etwas straft ?? ( Cellulite ) Ich weiss das diese Produkte nicht dauerhaft wirken, aber wäre trozdem froh wen es ein paar Tage halten würde :D Natürlich bewege ich mich ba jetzt auch meh und so :)) also kennt ihr eing utes Produkt das gut hilft ( voralem Obeschenkel-Po bereich), und das preislich jetzt micht übertrieben ist ?? Habt ih shconmal mit der Garnie Body Tonyc Erfahrung gemacht ?

hi Leute muss ich mich bei wg-gesucht.de anmelden damit sich die Leute die ich anschreibe bei mir zurück melden können.

Ich weiß es dauert noch ein bisschen aber ich möchte schon etwas früher als sonst ein muttertagsgeschenk kaufen ??? Ideen ?

Hey Leute, bald sind meine Freundinn und ich ein halbes Jahr zsm :) Ich bin 15 und sie wird im August 15.

1. Frage: Was meint ihr, was soll ich ihr zum halbjahres Tag schenken? Wir gehen essen, aber ein kleines Geschenkt..?

2. Frage: 2 Monate später wird sie auch 15 und man findet bestimmt, was, aber könnt ihr mir Vorschläge geben was ich ihr schenken soll?:)

3. Halbjahres-Tag und 2. 15. Geburtstag :)??

Grüße Leon:)

Hallo leute

ene frage wann ist es am besten muskeln aufzubauen also trainieren abends oder früh oder eher mittags was meint ihr?

Lg Andrej

Hey . Ich habe Glaubersalz gekauft und ich kenn mich nicht wirklich sehr damit aus . Meine Frage ist : Wann muss ich Glaubersalz nehmen , wenn ich z.B eine Sünde begehe und Schokolade esse , wann muss ich es nehmen damit es nicht ansetzt :S

Meine gute Freundin und Bekannte heiratet bald in Madrid. Sie ist Spanierin und heiratet auch einen Spanier. Hat jemand eine Idee wegen dem Hochzeitsgeschenk?

Hay Leute,

dieses Problem habe ich schon etwas länger ... Ich gehe jetzt ein gutes Jahr schon ins Fitnessstudio, aber ich habe keine Ahnung was ich wegen meiner Ernährung tun soll :/

Ich wollte mal fragen ob ihr mir sagen könnt was ich speziell morgens, mittags und abends essen kann was gesund ist und gut zum muskel aufbauen. Damit meine ich aber nicht dass ihr jetzt sagt "iss Kohlenhydrate, eiweiß" etc.

Sondern z.B. : Morgens: Vollkornbrot mit pute o. ä. und so weiter.

Im mom esse ich meistens morgens ne schale haferflocken, Mittags meist Nudeln,Reis, Kartoffeln mit hünchen und Abends meistens nochmal Rührei.

Würde mich über tipps freuen danke :)

Hey Leute! Meine beste Freundin hat bald Geburtstag. Ich habe letztens in Thalia ein Kochbuch gefunden, dass extra für Menschen gedacht ist, welche sich gesund ernähren wollen. Meine Freundin ist dick, sie versucht aber ihr Gewicht zu mindern. Auf Ernährung achtet sie schon, also sie zählt Kalorien. Kochen tut sie auch einigermaßen gerne. Jetzt hatte ich mir überlegt, ihr unter anderem dieses Kochbuch zu schenken. Ich möchte aber nicht, dass es so rüberkommt, als ob ich ihr fett unter die Nase reibe "NIMM AB!".

Meint ihr, ich kann ihr dieses Abnehm-Kochbuch schenken?